Ensalada de freekeh con granada y pistaches

9/6/2025 Make Good Foods

Ensalada que resalta los sabores del freekeh con ingredientes mediterráneos como la hierbabuena, granada y pistaches. Es muy facil de preparar y están tan rica como es hermosa a la vista.

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Categoría

Ensalada

Cuisine

Comida mediterranea

Esta ensalada resalta los sabores del freekeh con ingredientes mediterráneos como la hierbabuena, granada y pistaches. Es muy facil de preparar y están tan rica como es hermosa a la vista.

Ingredientes

  • 1 taza de freekeh

  • 2 tazas de agua

  • 1 cucharada aceite de oliva

  • 1 cucharadita de sal

  • Un puño tallos de cebolla cambray

  • Un puño de perejil

  • 2 puños de hierbabuena

  • Semillas de una granada

  • Jugo de 1 limón

  • en caso de que no tengas pomegranate molasses, puedes sustituir con puro datil)

  • Dos cucharadas de aceite de oliva
  • Sal de mar y pimienta recién molida

  • Un puño de pistaches pelados

Indicaciones

  1. Coloca una cucharada de aceite de oliva en una olla caliente y agrega el freekeh, tuestalo ligeramente durante 2 minutos, agrega el agua y la sal y tapa la olla. Llevar a ebullición y reducir el fuego hasta que se consuma el agua (15 a 20 minutos) Enfriar.

  2. Corta los tallos de cebolla y hierbas finamente y colócalos en un bowl. Agrega la granada y el freekeh.
  3. Sazona con el jugo de limón y pomegranate molasses, sal y pimienta.

  4. Adorna con los pistaches.